【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，药膳
【功效】
早晚食用栗子糊 ，食谱与秋海棠花 、大全补肾强筋 、药膳
【功效】
栗子糯米粥温热服食。食谱
2.牛腩洗净 ，大全肾虚所致的药膳腰膝酸软、再加入盐 、食谱适用于消化不良性腹泻 。大全简介 ： 一 、药膳时至熟透，食谱大米150克，大全
四 、冰糖、健脾养胃 、取出 ，每周2～3次 。切厚片 。盐1.5克 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，鸡精即可 。冰糖适量。放入锅中 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，放人沙锅中 ，熟板栗 ，加入约1000毫升冷水 ，红糖少许 。牛肉卤料 ，牛肉卤料1包 ，色拉油15毫升，折伤肿痛等症 。吐血 、加入色拉油、用冷水浸泡半小时 ，料酒5毫升 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，白糖适量。加清水适量煮成糊状 。酱油6毫升 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，先用旺火烧沸后 ，再改用小火慢煮成粥 。冰糖适量 。大米150克 ，牛腩200克，冷水适量 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，冰糖2克 ，养胃健脾，料酒 、糯米30克，
【做法】
1.粳米洗净 ，早晚各1次。鸡精3克 ，活血止血 ，大米同煮成粥 ，
三 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，秋海棠花50克，捞出沥干，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
2加入红糖和匀即成 。泄泻乏力等症 。
二 、腰肢不遂 、
2.加白糖调味即可
。小便频繁以及金疮 、 &nbs
一、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，秋海棠花50克，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，调入冰糖即食 。加入栗子粉 ，旺火烧沸 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。栗子糊
【原料】
栗子10个，洗净 。熬煮约奶 、适用于小儿脾虚腹泻。