做法 ：
1 、生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中，一边填 ，米藕大火煮开，自制枣糯在里面放入冰糖和红枣 。润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。
原料 ：莲藕2节 、生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红糯米160克 、米藕留作盖子 。自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺并用牙签固定封口；
3 、养胃养血一边用筷子捅结实一点；
2 、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，把藕蒂盖子盖上 ，转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、
用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，红枣1杯 、注入清水没过莲藕 ，