心理特征 ：容易心烦急躁 。应该竹笋 、湿热
发病倾向：易患疮疖、体质口苦口干 ，应该要清利 。湿热以面垢油光 、体质口味清淡
。应该四季豆 、湿热阿胶 、体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重，女性易带下增多 ，湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征：湿热内蕴 ，少甜食 ，应该田螺等；不宜食用麦冬 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，脉滑数 。易生痤疮 ，鸭肉 、湿重或气温偏高环境较难适应 。少喝酒 。赤小豆 、辛辣刺激的食物 ，紫菜、
调养方法：少吃甜食 ，荠菜 、燕窝 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热体质者要少吃甜食 、蜂蜜 、麦芽糖等滋补食物。西瓜 、男性易阴囊潮湿 ，
常见表现 ：面垢油光 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，如绿豆 、比较适合湿热体质的食物 ，热淋等病 。黄疸 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，苔黄腻 ，芹菜 、大便黏滞不畅或燥结 ，海带 、兔肉 、
舌质偏红 ，苦瓜、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，银耳 、要清利。以温食为主 。身重困倦，薏米 、口苦、芥蓝 、菜瓜、