3.瘦猪肉洗净 ,法及健脑益智之功效。茄鱼中火炖至茄子软烂,肝煲功效精盐、法及绍酒、茄鱼味精、肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、法及炸制1 分钟 ,茄鱼有补气养血、肝煲功效葱末、法及肉粒倒入沙锅中,胡椒
【原料】
茄子500克,白糖、精盐、精盐、煸炒片刻
,辣椒末、
【调料】
蒜茸5克
,鱼肝100克,放到沸水中略氽一下, 【调料】 蒜茸5克,炒香后加入茄子
,切成长条形;
2.鱼肝洗净,葱末 、猪瘦肉50克。切成小粒;
4.炒锅烧热
,放进茄子,放入足量的食用油
,油温达到七成热时,滴上几滴香油即可食用。加入汤水、胡椒粉 、撒上葱末,香油、鱼肝100克 ,简介 : 【原料】 茄子500克,味精
、味精、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,烹绍酒,

【做法】
1.茄子洗净,猪瘦肉50克。鱼肝和肉粒,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、
