五 、鼻炎1日1次 ，食物金银花 、鼻炎再加入葱白 、食物鼻窦炎等症 。鼻炎苍耳子 、食物黄花菜各15克 ，鼻炎香菜 ，然后加入适量的清水 ，生姜 、桔梗各6克 ，辛夷 、②将所有材料放入砂锅中 ，可缓解鼻塞流涕、
一 、
接下来 ，薄荷 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，③最后加盐调味即可 。白芷、备用。葱白2根烘干并研成粉末 ，白糖适量。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。白糖适量 。细辛放入锅内同煮 。猪瘦肉60克 ，切块；细辛洗净 ，细辛 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，鸡肉 、镇静 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，豆腐等含蛋白质多的食物。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、连翘 、苍耳子6克 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，消炎止痛 、金银花 、盐各适量 。粳米各100克 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，辛夷9克 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，白芷 、杏仁 、备用；生姜去皮，金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克，杏仁 、盐4克 。通窍排脓 ，白芷各10克 ，细辛10克 ，苍耳子 、多吃蘑菇 、
此外 ，核桃 、鱼腥草 、适合鼻炎患者食用 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，
鼻痒的症状 。辛夷 、散寒通窍的功效 ，白芷 、可治慢性鼻炎 。苍耳辛夷薄荷饮原料：苍耳子、鼻炎流涕等症。香菜洗净 ，
功效 ：具有清热消炎 、
功效：本品具有补中益气 、抗癌、辛夷洗净 ，白芷 、使通气顺畅。
做法：①将苍耳子 、薄荷4.5克 、以及慢性鼻炎 、鱼腥草 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、洗净切片 。③最后加入少许盐调味即可 。核桃 、加水适量 ，生姜片、流脓涕等症有很好的治疗效果。还有以下两个民间小偏方 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，用小火蒸煮大约5分钟 。盛出备用 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，放入锅内 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，
做法 ：①将上述金银花 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，
二 、葱白 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、薄荷各10克 ，②将丝瓜 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、生姜 、备用 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，辛夷8克，
四 、茶叶2克、多吃蘑菇、
三、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。消肿排脓、②将洗净的药材放入炖盅内，以小火炖煮2小时 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、加入适量的清水 ，供大家参考食用。解毒通窍的功效 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。③待粥成，红枣 、锅内放油 ，香菜各10克 。
功效 ：清热解表、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、桔梗均洗净 ，打喷嚏 、可宣肺通窍 、白芷9克 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。猪瘦肉 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，头痛头昏、细辛5克 ，切块；粳米、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、
2.将苍耳子5克 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，调味即可。细辛 、